Gracias a un trabajo pendiente que debí hacer en su momento he descubierto al Doctor Wayne W. Dyer, es psicoterapeuta y tiene doctorado en psicología por la universidad del estado de Wayne y de la Universidad de Michigan. Es co-autor de libros de texto, colabora con muchos periódicos y da conferencias en todo el territorio estadounidense. Ha escrito más de una veintena de libros, es el autor de «Tus zonas erróneas» entre otros. Aparece regularmente en programas de TV y radio, lo mejor es que no necesita guión, es un gran comunicador.
He hecho un resumen de las frases y palabras que más han resonado en mi mente, tras ver una conferencia donde nos habla del poder de la intención (puedes ver la grabación completa a pie de página).
«Cuando cambio la manera de ver las cosas, las cosas cambian».
En su exposición denomina FUENTE al microcosmos donde todo comienza y donde todo termina.
¿De dónde vengo? La hipótesis que nos plantea Wayne W. Dyer, a esta pregunta es bien sencilla «Nada puede ir mal, si te conectas con la fuente«. Para conocer que es la fuente es necesario liberarnos de nuestro ego.
«No hay camino hacia la felicidad, la felicidad es el camino«.
Nos enumera los 3 obstáculos de la mente para sentirnos plenamente felices.
1º Ego. Para conseguir mi objetivo primero me visualizo que he conseguido mi objetivo, y si por cualquier circunstancia no ocurre, no me enfado conmigo misma, me digo que es asi como tenía que ocurrir, y estoy en paz con ello, sin oponer resistencias. Pienso que las palabras son muy fáciles, personalmente me cuesta aceptar las situaciones difíciles, debo pasar un tiempo meditativo en mi lucha interna, hasta que acepto que las cosas son como deben ser, y no puedo cambiarlas.
2º Los pensamientos y la importancia de la metafísica, en este apartado la frase que más ha resonado en mi «Un hombre es lo que piensa, el pensamiento es energía«, piensa en algo poniendo toda tu intención y se materializará. Este tema también se habla en el B. Gita.
3º Como me hablo a mi misma/o, cual es mi diálogo interno, que relación mantengo conmigo. «Amor es respetarme a mi misma/o en todo momento«. Entonces surge la pregunta ¿cuanto me quiero y me acepto?. Físicamente me cuesta aceptarme pero este es mi cuerpo y no puede ser otro. Cada día que pasa doy gracias por valerme por mí misma, que no es poco. Me acepto a mi misma con todos mis defectos, aunque dañe a otros de algún modo, con mis palabras o acciones, con mis limitaciones por mi ignorancia, a veces meto la pata, y que? Yo soy así, con mis ganas de aprender y de conocer, con mis virtudes y mi necesidad de compartirlas.
Wayne W. Dyer nos habla de las 7 caras de la intención.
1.- Creatividad o creación. Vivir la vida a propósito, todos nos preguntamos ¿Cual es mi propósito?. ¿Cuál es mi poder de intención?. ¿Que pensamientos debo crear para atraer ese propósito a mi vida?. ¿Cual es la conciencia de mi mente? ¿Cual es mi propósito?.
«Fuerzas latentes y facultades que desconocía cobran vida». Cuando estamos inspirados en espíritu, nos volvemos poderosos, todo trabaja a nuestro alrededor, nuestra intención es capaz de crear. Para ello tengo que visualizarme rodeada de las condiciones idóneas para que ocurra lo que quiero, tengo que poner la intención necesaria. Pone un ejemplo, cuando le surje un conflicto con otra persona, en vez de enfrentarse, oponerse y luchar. Wyne dice que es mejor agradecer la oportunidad que te ofrece la otra persona «Gracias por decírmelo, no lo había mirado desde ese punto de vista«.
2.- Estar en paz, la cara de la bondad. Para sentirme en paz conmigo misma/o, debo estar en paz con todo lo que me rodea, en especial con mis familiares y personas cercanas, que son las que sufren mi ira. Mi conciencia se siente en paz, cuando siento que hago lo correcto. Un acto de bondad eleva la serotonina (hormona del bienestar), tanto al que recibe un acto de bondad, y al que lo da, así como refuerza el sistema inmunitario de la persona que simplemente lo observa, porque está dentro del campo energético de alguien que despliega bondad, asi de potente es la energía.
3.- Amor. ¿Cuanto amor me tengo?. Respetarme a mi misma en todo momento. Cuando confío en mi y mis posibilidades, confío en la fuente que me creó.
¿Cómo lo consigo?. Con amor en acción, sintiéndome en armonía con la fuente. «La verdadera nobleza no se trata de ser mejor que alguien, se trata de ser mejor que antes«. Da igual lo que hiciera en el pasado, lo importante es lo que haga de ahora en adelante.
Si me quiero a mi misma/o, cuanto amor puedo entregar a los demás, y lo que entrego a los demás, también se lo estoy entregando a la fuente. El amor es el motor que mueve el mundo, es una energía positiva, más allá de lo material.
4.- Belleza. Mi estado natural es la belleza, la felicidad y la tranquilidad. «La belleza es verdad, la verdad es belleza«. Soy un ser bello por naturaleza. Los años pasan para el cuerpo, pero no para la mente, y menos para el espíritu. La belleza es la que cada uno se cultiva interiormente, alineándose en armonía con su fuente.
5.- Expansión. «La imaginación es más importante que la sabiduría. Albert Einstein«. ¿Cuanto dedico a los detalles?. Pensar, sentir, desde el amor, soñar como la fuente. La forma en la que yo me identifique con la expansión, alineará mi energía espiritual. «Todos somos genios en algo, la fuente crea la perfección». Sólo tienes que creerlo, pregúntate ¿en que soy un genio? seguro que haces algo a la perfección que nadie más lo hace, tienes que conocerte a ti misma/o e identificarlo.
6.- Abundancia. Todo comienza y regresa a la fuente. Ser agradecido con todo lo que me pase, positivo o negativo, contentarme que todo tiene que llegarme a través de la fuente de la abundancia, en un estado de gratitud a mi misma/o. Atraeré cada vez más y más, si estoy dispuesta/o a regalarlo todo.
7.- Receptividad. Es mi intención atraer a la gente ideal y las relaciones ideales en mi vida. «La fuente es proveedor de oportunidades». Si soy receptiva/o a una persona le estoy enviando amor, amabilidad, armonía, paciencia infinita.. porque a veces fallo en eso, y se que debo tenerla. Conectarme y abrirme a la persona correcta. Antes de una negativa tengo que verme, visualizarme, receptiva/o a la persona correcta. De este modo, todo el mundo que necesito, aparecerá en mi vida en el momento correcto. «El universo conspira para crear las situaciones correctas». Asi todo funciona en perfecta armonía.
«Hazme un cauce de tu paz». Donde haya odio, lleva amor. La presencia de una inteligencia divina, superior y espiritual permite que todo ocurra, nos inspira la grandeza. «Todos estamos conectados como las ramas de un árbol«. No luchan o se golpean porque sí, todos somos parte de la misma raíz, todos somos uno y provenimos de la fuente divina, de la energía cósmica que permite nuestra existencia.
Los 12 pasos a seguir según Wayne para crear nuestro poder de la Intención.
1º Querer más a los demás que a mi misma/o, lo que sea que hagan que me sienta mal, le deseare paz y amor, más para ellos que para mí.
2º Pensar desde el final. Visualizarme rodeada/o de cosas que me gustaría tener, la intención de visualizarme en la situación o cosa hasta el final.
3º Ser agradecida/o en mi vida. Buscaré lo valioso en vez de lo despreciable. Cuando una persona se aprecia sube su valor. Podría ser una persona más valiosa si me sintiese conectada/o a la fuente que me creó.
4º Mantenerme en armonía con la fuente. Aceptar, en vez de luchar.
5º Resistencia. Un pensamiento no amable ya es resistencia.
6º Contemplarme rodeada/o de las condiciones que quiero producir.
7º Entender el arte de permitir. Escoger el camino de menos resistencia para mi mente.
8º Permitirme pensar que este no es mi cuerpo, ni mi mente, soy yo, pero esto no soy yo. No identificarme con lo negativo que me pase, sea lo que sea. Para trabajar desde el ego, tampoco con lo positivo, dejarlo todo estar y todo pasar, lo bueno y lo malo, porque venimos desnudos a este mundo, y nos vamos desnudos de cosas materiales.
9º Mantenerme en un estado de gratitud constante, y siempre con generosidad.
10º Tener en cuenta que jamás podré resolver un problema condenándolo, todo cambia, comienza cambiando tú.
11º Jugar el juego de correspondencias. Contemplarme si me siento emparejada/o al campo de la intención.
12º Meditar, sobre todo y ante todo meditar.
EL PODER DE LA INTENCIÓN Dr Wayne W Dyer – COMPLETO CON SUBTÍTULOS EN ESPAÑOL, 2:33:59 minutos de duración. Si tienes algún problema para ver el vídeo lo puede intentar a través de este enlace
http://www.youtube.com/watch?v=WZkTaoOO9EQ
Mucha luz, para ti.