Bienvenidos a mi blog, soy Lakshmi Devi, mi nombre en sánscrito significa «Diosa de la fortuna».

Antes de comenzar a plasmar mi opinión sobre mis conocimientos del yoga, me permito la licencia de comenzar con esta frase del célebre físico y astrónomo Galileo Galilei: 

«No se puede enseñar nada a un hombre, sólo se le puede ayudar a
descubrirlo en su interior»

¿Que es el yoga?

La palabra yoga significa unión. Si preguntamos a cada practicante, obtenemos una respuesta según su particular visión del mundo. Para mí yoga es igual a salud, armonía, y unión consciente con el universo que me rodea. 
Es una disciplina personal, que utilizada diariamente es idónea para
cuidar el  cuerpo y aquietar la mente, obteniendo la posibilidad de
encontar un estado de paz  y conocimiento de uno mismo.

Practico yoga, como una oportunidad para conectar con mi mente, cuerpo y espíritu, viviendo en el momento presente, aquí y ahora. Utilizo diferentes técnicas, para mantener la mente concentrada y consciente.

Las personas que practican yoga, irradian un halo de bienestar, son personas positivas, sonrientes, seguras de sí mismas, porque se aceptan tal cual son, y en definitiva más felices.

Puedes contactar conmigo a través del correo paz@interior.nom.es