Bienvenidos a mi blog, soy Lakshmi Devi, mi nombre en sánscrito significa «Diosa de la fortuna».
Antes de comenzar a plasmar mi opinión sobre mis conocimientos del yoga, me permito la licencia de comenzar con esta frase del célebre físico y astrónomo Galileo Galilei:
«No se puede enseñar nada a un hombre, sólo se le puede ayudar a descubrirlo en su interior»
¿Que es el yoga?
Para una persona que no haya practicado nunca yoga, es una manera saludable, de cuidar el cuerpo y la mente. La palabra yoga significa unión. Si preguntamos a cada practicante, obtenemos una respuesta según su particular visión del mundo.
Es una disciplina personal, idónea para cuidar el cuerpo y aquietar la mente, mi meta no es llegar a la iluminación, pero si tener mayor claridad mental. Intento vivir en el momento presente «aqui y ahora» a pesar de las distracciones diarias.
Para mi yoga es la unión consciente con el mundo que me rodea, cuerpo, mente y espíritu sincronizados, es el pensamiento llevado a la acción, es salud y armonía intuitiva, es un mundo de sensaciones que me recuerdan que estoy viva.
Utilizo esta disciplina personal como una oportunidad para encontrar un estado de paz y conocimiento de mi misma, de mi cuerpo, y de mi esencia.
Me siento parte de un todo y capaz de transmutar mi estado, como una gota de agua en el océano, porque necesito de los demás para sentirme en unión, con lo positivo y negativo de esta vida, respetando, amando y aceptando lo que me rodea sin condiciones.
Las personas que practican yoga, irradian un halo de bienestar, son personas positivas, sonrientes, seguras de sí mismas, porque se aceptan tal cual son, y en definitiva más felices, aunque constantemente tengan que luchar con tu ego.
Para cualquier consulta, puedes contactar conmigo a través del correo paz@interior.nom.es
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«Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye
y nuestra mente se calma,
surge de forma natural
un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción
que nos ayuda a resolver los problemas de la vida diaria.»
Gueshe Kelsang Gyatso
